フケを伴うかゆみの原因
フケとは、頭皮に生じた垢のことです。かゆみを伴うのは、頭皮を不潔にしていることで、細菌が繁殖していたり、頭皮を強く洗って頭皮に余計な刺激を与えて傷つけたり、髪の洗い過ぎで皮脂が不足して乾燥している状況です。
フケやかゆみがあるからといって、シャンプーしすぎると余計に悪化することがあります。基本的に2日に1回くらいのペースで大丈夫です。また、自分の頭皮に合っていないものを使っている可能性もあります。シャンプーは自分の肌に合ったものを使うようにしましょう。
フケやかゆみの他に、抜け毛が気になってきた、ボリュームが減ってきた、などといったお悩みはありませんか？そんな方は育毛剤を使ってケアをすることをオススメします。放置していても改善されるものではないので、何かしらのケアをすることが大切です。30代くらいからでも始めることができるので、早めに対策しておくと、キレイな髪のまま年齢を重ねていけますね。
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