髪タグを含む記事一覧

髪と睡眠の関係

睡眠が髪に影響を与えているのはご存知でしょうか?睡眠の質はかなり重要な要素の一つです。 睡眠は体内の溜まった疲労を取り除き、傷ついた細胞を修復してくれます。だいたい6~7時間が適切とされています。良い睡眠とは、その人にあ>>続きを読む

カテゴリー: 髪に良い生活習慣 | Tags: , コメント(0)

髪のコシとハリ

髪にコシやハリがある状態とは髪の表面を覆うキューティクルが整っていて、髪の1本1本がしっかりしている状態です。 日本人の平均的な髪の太さは0.07~0.08mmくらいで、これより細いと髪の毛のコシやハリが失われてしまいま>>続きを読む

カテゴリー: 抜け毛・薄毛の対策 | Tags: , , コメント(0)

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